Venez tester les produits HÄSTKO en participant à une session yoga orientée sur la proprioception pour le running, suivie d'un délicieux brunch healthy sur la terrasse du Cosmiques Hôtel, en plein cœur de Chamonix Mont-Blanc.
1. Testez la lingerie HÄSTKO
Vous pourrez profiter de ce moment pour découvrir la gamme HÄSTKO avec la fondatrice de la marque et tester les produits en action.
2. Séance de Yoga - 45 min
Séance spéciale traileuses! Toujours inquiète de vous tordre une cheville en running? La clé c’est de bien travailler sa proprioception pour renforcer et assouplir. Sarah vous donnera les clés pour mieux appréhender vos entrainements par la suite. Le cours débutera par un temps d’ancrage, des pranayama (exercices de contrôle du souffle) et différents flow d’asanas (postures de Yoga) alliant équilibre, engagement musculaire et étirements doux sur le rythme de votre respiration. De quoi faire le plein d’énergie avant de commencer votre journée !
Niv 1 (Niveau 1) : Ce niveau s’adresse aux personnes souhaitant découvrir ou redécouvrir le yoga en douceur ou ayant déjà suivi quelques cours. Sessions du lundi - mercredi - vendredi - dimanche
Niv 2 (Niveau 2) : Ce niveau est conseillé aux personnes sportives pratiquant le yoga de manière plus ou moins régulière. Sessions du mardi - jeudi - samedi
3. Brunch & Blabla - 45 Min
Savourez un excellent brunch healthy sur la terrasse des Cosmiques, l’hôtel du "Chamonix cosmopolite" en compagnie de vos nouvelles copines de yoga. Une cuisine saine et gourmande qui s’adapte à vous : n’hésitez pas à nous signaler si vous êtes vegan ou si vous avez des allergies.
4. Accès soirée vip offert
Vous recevrez à cette occasion votre bracelet VIP d’invitation à la closing party HÄSTKO sur la terrasse du SHACK le samedi 27 aout de 15h à 18h. Ce bracelet vous permet notamment de bénéficier de 15% de réduction sur vos achats HÄSTKO lors de la semaine de l’UTMB, au stand HÄSTKO sur le "village du trail 2022" et dans notre boutique HÄSTKO aux Houches.
Votre professeure de Yoga : Sarah
Passionnée de sports outdoor, Sarah met un point d’honneur à proposer des cours où chaque sportive trouvera une valeur ajoutée à sa pratique. Son approche du Yoga se veut non élitiste, évolutive avec de nombreuses options proposées. Quand elle n’est pas en montagne, c’est sur son tapis qu’elle décompose le mouvement et les bons placements où le corps et le mental se rejoignent.
